Ara - أرى
إذاعة أرى | مع مثايل
مساحة صوتية للعودة إلى الذات بصدق ووعي عاطفي.
نطرح أسئلة حقيقية ونفتح حوارات تقرّبنا من أنفسنا، وتبني علاقة أوضح مع الذات.
ARA Station | with Mthayel
A space for returning to self with honesty and emotional awareness.
Through meaningful questions and real conversations, ARA creates room for a cle
Ara - أرى
Boundaries (Part 1 — الجزء الأول) حدودنا و مساحاتنا
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
الحدود ما هي جدران نمنع فيها الناس، هي مثل حديقة نحميها ونعتني فيها. الفكرة إن الحدود مو عن التحكم بالناس أو معاقبتهم، بل عن ردّة فعلنا نحن لما أحد يتجاوز شي يهمّنا. كل ما كانت حدودك أوضح، كل ما صار عندك وعي أكثر بنفسك وبعلاقاتك. ومع الوقت تتعلم إن حماية نفسك تبدأ من وضوحك أنت، مو من تغيير الآخرين.
تابعونا على: http://www.linktr.ee/arawithmthayel
